Primero debemos de entender que es una planta medicinal. Para don Juan Sanchez un gran Awa o taita de la poblacion indigena de Quitirrisi. Es una gran aliado que nos ayudara a luchar y equilibrar los problemas fisicos y espirituales que enfrentamos. Este aliado da su vida por nosotros y por la tanto merese el respeto a la hora de su manipulacion y uso.
Segundo. Todo lo que utilizamos de las plantas medicinales es el metodo de defensa que ellas tienen en sus tejidos para poder luchar en el medio que se desarrollan de diferentes ataques de hongos, bacterias, nematodos, insectos etc. Por lo tanto debemos recordar que lo que tomamos son sustancias fuertes que nos pueden danar si abusamos de ellas.
tercero. A la hora de usar una planta medicinal no se debe prolongar su utilizacion mas de una semana seguida. Debemos dar un espacio a nuestro cuerpo de eliminar las sustancias que se estan acumulando en nuestros organos, si no lo hacemos sentiremos problemas de alergias, insomnio, nerviosismo y otros sintomas que alteran nuestro desarrollo cotidiano.
Se debe de tomar mucha agua en la semana de reposo, para facilitar al cuerpo eliminar las sustancias.
Cuarto. A la hora de ser una infusion o te hay que recordar que el tiempo de esta no debe ser mas de 5 mintuos. Si prolongamos el tiempo de la infusion, se liberaran mas sustancias de las recomendables causando problemas digestivos como estrenimiento. Pero lo mas preocupante es liberacion de sustancias con potencial cancerigenos.
Nunca estripar con la cuchara las bolsas de te para hacer que la infusion sea mas provechosa esto es un grave error, nucan abrir las bolsitas de te y comer el contenido es doble grave error. Algunas personas lo hacen causando problemas con su presion sanguinea.
Cinco. Al tomar una planta que tengas en tu jardin. Debes de pedir permiso al espiritu de esta planta para poder obter un beneficio con el todo que te rodea.
